Hiện tượng ngủ ngáy – Tưởng chừng vô hại nhưng nhưng có thể cảnh báo bệnh nguy hiểm

Ngủ ngáy là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở khoảng 57% nam giới và 40% nữ giới. Ngủ ngáy có thể vô hại nhưng cũng có thể là một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cần được điều trị. Hãy cùng tìm hiểu xem hiện tượng ngủ ngáy có thể do bệnh lý nào gây ra cũng như cách xử lý ra sao trong bài viết ngày hôm nay nhé!

Ngủ ngáy kéo dài – không loại trừ nguyên nhân là do bệnh lý đường hô hấp

Ngủ ngáy là hiện tượng phát ra âm thanh trong khi ngủ do sự rung của các mô mềm ở đường hô hấp trên, chủ yếu tại vùng khẩu cái mềm, lưỡi gà, amidan hoặc thành họng, khi không khí di chuyển qua khu vực bị hẹp hoặc tắc nghẽn.

Theo bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh: “Tình trạng ngủ ngáy diễn ra không thường xuyên thì không phải vấn đề đáng lo ngại. Đôi khi đây chỉ là phản ứng tạm thời do mệt mỏi, thay đổi tư thế ngủ, dùng rượu bia hoặc cảm cúm. Ngược lại, ngủ ngáy, đặc biệt là ngáy to, ngáy kéo dài nhiều năm thường liên quan đến các bệnh lý đường hô hấp cần được thăm khám và điều trị ngay.”

Theo góc độ y học, bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng tại Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh đã chỉ ra một số bệnh lý phổ biến gây ngủ ngáy kéo dài, bao gồm:

[Tôi bị ngủ ngáy lâu năm – cần tìm hiểu nguyên nhân]

• Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA): Đây là nguyên nhân nghiêm trọng và phổ biến nhất. Khi ngủ, cơ vùng họng bị xẹp khiến đường thở bị chặn từng lúc, gây ra hiện tượng ngưng thở trong giấc ngủ kèm tiếng ngáy to. .
• Phì đại amidan và VA: Amidan và VA quá to sẽ làm hẹp đường thở phía sau họng, dẫn đến ngáy kéo dài và ngưng thở khi ngủ, đặc biệt khi nằm ngửa.
• Lệch vách ngăn mũi hoặc polyp mũi: Tình trạng này gây cản trở luồng khí lưu thông bình thường qua mũi, buộc người bệnh phải thở bằng miệng khi ngủ – điều này khiến rung mô họng mạnh hơn, tạo ra tiếng ngáy.
• Béo phì – thừa cân: Mỡ tích tụ ở cổ và lưỡi chèn ép đường thở khi ngủ, gây ngáy to, đặc biệt khi nằm ngửa. Đây là yếu tố làm trầm trọng thêm bệnh lý OSA.

> BẠN ĐANG GẶP CHỨNG NGỦ NGÁY NHƯNG CHƯA NẮM ĐƯỢC NGUYÊN NHÂN, LIÊN HỆ [NGAY TẠI ĐÂY] HOẶC GỌI ĐẾN HOTLINE  086.669.7169  ĐỂ ĐƯỢC CHUYÊN GIA HỖ TRỢ.

Cảnh giác với các biến chứng do chứng ngủ ngáy kéo dài

Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho người bên cạnh mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo một loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt khi tình trạng ngáy xảy ra kéo dài, kèm theo thở gấp, ngưng thở từng cơn hay cảm giác mệt mỏi sau khi ngủ dậy.

Theo bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng: “Người bệnh thường chủ quan với chứng ngủ ngáy. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và không được kiểm soát, có thể gây ra hàng loạt biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch, thần kinh và chất lượng sống.”

Làm rõ hơn mức độ nguy hiểm khi bị ngủ ngáy kéo dài, bác sĩ chuyên khoa đã chỉ ra một số biến chứng có thể xảy ra bao gồm:

[Ngủ ngáy chữa khỏi hẳn được không?]

• Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Ngủ ngáy kéo dài – đặc biệt là có kèm theo hội chứng ngưng thở khi ngủ – sẽ làm giảm lượng oxy máu, tăng gánh cho tim. Về lâu dài, người bệnh có thể đối mặt với tình trạng tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, suy tim hoặc nguy hiểm hơn có thể dẫn đến đột quỵ
• Rối loạn trí nhớ và giảm tập trung: Thiếu oxy khi ngủ khiến não bộ không được cung cấp đủ dưỡng khí, làm giảm khả năng ghi nhớ, dễ mất tập trung, thậm chí có thể sa sút trí tuệ sớm nếu kéo dài.
• Tăng nguy cơ tiểu đường type 2: Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa rối loạn giấc ngủ do ngưng thở và sự kháng insulin – nguyên nhân chính gây ra bệnh tiểu đường.
• Rối loạn nội tiết và béo phì: Ngủ không đủ sâu khiến cơ thể rối loạn điều hòa hormone, tăng cảm giác thèm ăn vào ban đêm, dễ dẫn đến tăng cân, béo phì – lại càng làm trầm trọng thêm chứng ngủ ngáy.
• Giảm chất lượng cuộc sống và rạn nứt mối quan hệ: Tiếng ngáy lớn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bên cạnh, khiến cả hai mệt mỏi, khó chịu. Nhiều cặp đôi chia sẻ đã phải ngủ riêng vì ngáy to – điều này ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình cảm, hôn nhân.

LỜI KHUYÊN: Ngay khi nhận thấy bản thân hoặc người thân ngáy to, ngủ không sâu giấc, buồn ngủ ban ngày, ngưng thở từng cơn trong khi ngủ – hãy đến khám chuyên khoa tai mũi họng để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bật mí biện pháp “khắc chế” ngủ ngáy cho hiệu quả không ngờ

Theo bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh: “Không có một phương pháp điều trị ngủ ngáy chung cho tất cả mọi người. Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ ảnh hưởng và thể trạng từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ tư vấn hướng xử trí phù hợp – có thể là điều trị nội khoa, liệu pháp hỗ trợ hoặc can thiệp ngoại khoa.”

Do đó, trước khi xây dựng phác đồ điều trị ngủ ngáy, tại Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh, người bệnh sẽ được thăm khám bằng hệ thống nội soi tai mũi họng công nghệ cao giúp dễ dàng phát hiện các bất thường ở vòm họng, mũi, cuốn mũi, amidan, vách ngăn…Từ đó chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ngủ ngáy và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.

Với các bệnh lý liên quan đến bất thường cấu trúc đường thở, viêm amidan,…bác sĩ có thể tư vấn điều trị bằng dao điện – phương pháp can thiệp ít xâm lấn, độ chính xác cao. Đây là giải pháp được giới chuyên môn đánh giá cao, đặc biệt trong các trường hợp ngáy ngủ do nguyên nhân cấu trúc vùng tai – mũi – họng.

Phương pháp này sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội phải kể đến như:

• Hiệu quả rõ rệt: Giảm 70-90% tình trạng ngáy ở người có bất thường giải phẫu.
• Tác động tận gốc: Loại bỏ trực tiếp nguyên nhân gây ngáy, mang lại kết quả lâu dài hoặc vĩnh viễn.
• Chính xác, an toàn: Dao điện cắt và cầm máu cùng lúc, giảm chảy máu, hạn chế tổn thương mô lành.
• Thời gian hồi phục nhanh: Từ 3 đến 14 ngày, ít đau hơn so với phương pháp truyền thống.
• Cải thiện sức khỏe toàn diện: Giảm nguy cơ ngưng thở khi ngủ (OSA), tăng oxy máu, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ.

Chat với bác sĩ 086 6697 169

Vì sao nên lựa chọn Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh để điều trị hiện tượng ngủ ngáy?

Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh là địa chỉ chuyên khoa uy tín trong thăm khám và điều trị các bệnh lý tai mũi họng được Sở Y tế cấp phép. Không chỉ có vậy, phòng khám cũng được đông đảo bệnh nhân tin tưởng tìm đến nhờ:

[Đặt lịch hẹn khám nhanh chóng tại đây]

• Chuyên môn rõ ràng, minh bạch: Phòng khám được cấp phép hoạt động với chuyên môn chính là tư vấn, thăm khám và điều trị các bệnh lý tai mũi họng với phác đồ chữa bệnh tiên tiến.
• Bác sĩ giỏi, dày dặn kinh nghiệm: Gồm có các bác sĩ chuyên khoa I Tai Mũi Họng với hơn 35 năm kinh nghiệm, các bác sĩ đều từng công tác tại các bệnh viện lớn và giữ các chức vụ quan trọng.
• Thiết bị y tế hiện đại: Đều là các thiết bị đời mới, được nhập khẩu từ nước ngoài mang lại kết quả thăm khám và chẩn đoán chính xác, hỗ trợ điều trị hiệu quả cao.
• Giờ khám bệnh linh hoạt: Thăm khám bệnh ngoài giờ hành chính, bệnh nhân được linh hoạt đặt giờ khám phù hợp với mong muốn, không phụ thu phí khám ngoài giờ.
• Chi phí minh bạch, ưu đãi: Mọi chi phí đều được tư vấn cụ thể cho từng bệnh nhân, đặc biệt dành riêng nhiều ưu đãi chi phí hấp dẫn cho bệnh nhân hẹn lịch khám trước.
• Bảo mật thông tin: Hồ sơ bệnh án đều được bật mật kỹ lưỡng với hệ thống lưu trữ thông tin riêng, không để rò rỉ thông tin bệnh án ra bên ngoài.

Nhiều bệnh nhân sau khi thăm khám, điều trị ngủ ngáy tại phòng khám đều để lại phản hồi tích cực như:

• Chị Hoàng Thị T. (38 tuổi, TP. Bắc Ninh): “Tôi bị ngáy to suốt mấy năm, ban đầu tưởng do mệt mỏi. Sau đi khám thì phát hiện viêm mũi xoang mạn và cuốn mũi phì đại. Bác sĩ ở Phòng khám Tai Mũi Họng Bắc Ninh tư vấn rất kỹ, sau khi điều trị bằng dao điện thì tình trạng cải thiện rõ rệt. Chồng tôi bảo đêm ngủ yên hơn hẳn, còn tôi thì thấy khỏe hơn nhiều mỗi sáng dậy.”
• Anh Trần Văn K. (45 tuổi, Từ Sơn): “Ngủ ngáy khiến tôi mất tự tin, đi công tác là phải ngủ riêng. Sau khi khám nội soi tại phòng khám, bác sĩ phát hiện vách ngăn mũi bị lệch nặng, kết hợp viêm amidan. Tôi được tư vấn phẫu thuật chỉnh vách và xử lý amidan bằng kỹ thuật ít xâm lấn. Sau 2 tuần hồi phục, tôi gần như không còn ngáy. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!

Hy vọng rằng những thông tin chia sẻ về hiện tượng ngủ ngáy trên đã giúp mọi người hiểu về căn bệnh này cũng như đề phòng những biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Bạn có thể liên hệ với tôi qua hotline 086.669.7169 hoặc qua hệ thống [Khám bệnh online]  để được hỗ trợ được nhanh chóng nhé!